Terapia online

La misma terapia, estés donde estés.

La terapia online es tan eficaz como la presencial y te da flexibilidad: desde casa, sin desplazamientos y con la misma cercanía. Ideal si vives fuera, viajas a menudo, tienes poco tiempo o simplemente te sientes más cómoda en tu espacio.

Señales de que puede ayudarte

Vives lejos o fuera de España
Tienes una agenda complicada o viajas mucho
Prefieres la comodidad y la intimidad de tu hogar
Buscas continuidad si te mudas o estás de paso

Cómo trabajo esto

Videollamada segura y confidencial, con el mismo enfoque integrador y cercano que en consulta.

Qué incluye el proceso

Sesiones por videollamada en plataforma segura
Horarios flexibles adaptados a ti
Mismo seguimiento y compromiso que en presencial

Preguntas frecuentes

¿La terapia online es igual de eficaz que la presencial?

Sí, numerosas experiencias y estudios muestran que la terapia online puede ser tan eficaz como la presencial cuando existe un buen vínculo y un espacio de confianza. Lo importante es el acompañamiento y el trabajo compartido, no el medio. Muchas personas se sienten incluso más cómodas hablando desde su propio entorno.

¿Qué necesito para empezar?

Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, conexión a internet estable y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad. Antes de la primera sesión te enviamos toda la información para que sea sencillo conectarte. Nos encargamos de que todo resulte fácil y cómodo para ti.

¿Es segura y confidencial?

Totalmente. Las sesiones se realizan por videollamada a través de plataformas seguras y todo lo que compartes está protegido por el secreto profesional. Tu intimidad y tu confianza son una prioridad en cada encuentro.

¿Para qué tipo de dificultades sirve?

La terapia online es útil para acompañar la ansiedad, el estado de ánimo, el estrés, las dificultades de relación, la autoestima y muchos otros procesos personales. Si en algún momento tu situación necesita otro tipo de atención, te lo comentaremos con honestidad. Cada proceso se valora de forma individual y con cercanía.

¿Cuánto cuesta y cómo reservo una sesión?

Los precios se consultan sin ningún compromiso, para que puedas decidir con tranquilidad. Puedes escribirnos o llamarnos para resolver tus dudas y agendar una primera cita en el horario que mejor te venga. La terapia online te permite cuidarte estés donde estés.